インフルエンザにかからないためにはどうすればよいですか？1.流行前のワクチン接種2.外出後の手洗い等3.適度な湿度の保持4.十分な休養とバランスのとれた栄養摂取5.人混みや繁華街への外出を控える やむを得ず外出して人混みに入る可能性がある 場合には、ある程度、飛沫 ...
焼きミカンに続いて、焼き夏ミカン
元旦から飲み初めているステロイド剤。一週間経って、6錠から1錠減りましたが。処方箋の他に渡されたのが、「ステロイド剤（副腎皮質ステロイドホルモン）長期内服による副作用」と書かれたコピー。20項目ほどあって、初めて服用するアタクシとしては大丈夫なん？！不安を感 ...
イジワルばあさん、参上
先日、横須賀の病院へステロイド剤服用で、どのくらい、症状が緩和されたかの検査と診察に行きました。午後からの診察ですから、昼間の京浜急行は空いていました。2つドアの電車、いわゆる2人掛けのロマンスシート。横須賀に住んでいたときも、結構、電車を選んで乗っていま ...
免疫力アップ、焼きミカン？！
お隣の濁点さんが、コロナに感染しました。ここ、ケアハウスは年末年始から5名が罹患していたのが、やっと皆さん、閉じ籠りから解放されたばかり。しかし、この階下の特養は14名のコロナ患者がいるとのこと。一度、感染したから、大丈夫とか、外出していないから罹らない、な ...
薬の効用
年末に発覚した肺のレントゲンの影。アレルギー性気管支肺アスペルギルス症という持病です。アスペルギルスという自然環境に存在する真菌（カビ）の一つにアレルギー反応を起こすのだそう。気管支の中に痰が詰まった所見で気管支が拡張しモヤッとした影に写るようです。わか ...
