まだ、7月半ばを過ぎたところなのに、気温は
37℃手前の関東地方です。
さくらの里山科に居る猫の佑介君のお母さんは、
ずっとエアコンを入れたままだとおっしゃる。
じゃあ、寝るときはお布団を掛けて？と聞くと、
布団どころか、掻巻（綿入れ半纏の一種）を使って
いるそうな。
ひぇー、アタクシは夜間はエアコンを切って、
扇風機をベットから少し遠くに置き、付けて
寝ています。
汗をかいて、夜中に目が覚める・・・。
それから、窓を網戸にしてまた、眠る・・・
午前中はエアコンを入れず、動いては、扇風機の
前に座って涼み、また、動き、またまた、扇風機へ。
お昼を取りに食堂に行くと、冷房は涼しくて、
部屋に戻ると、熱風が真綿のように絡みつく。
もう、ダメ！、除湿にして冷房を入れました。
ついでに、外に置いてあるシンビジュームも部屋の
中に・・・。
横須賀のアパートのベランダもカンカン照り
だったけれど、うーん、どっちが暑いかというと
東京の方が暑い・・・。
この先、どうなるのか、この暑さ・・・。
皆様も水分をよく摂って、熱中症予防を
してくださいませ。
ブログをお読み下さり有難うございました。
皆様も水分をよく摂って、熱中症予防を
してくださいませ。
ブログをお読み下さり有難うございました。
コメント
コメント一覧 (7)
ホントに暑い、熱い🥵💦ですね
いつもは夕方の5時過ぎ頃エアコンをつけて
朝8時頃（起床時間）消しています…
猛暑が続いている為か今日は暑さが半端なく感じて
耐えきれず2時過ぎにはスイッチオン
ホントは涼しい部屋で毎日の習慣になった昼寝をしようと思ったのですが
全然眠くならない⁉️
暑い部屋だとソファーに横になったらテレビも見れずに直ぐ寝てしまうのに…
何故なんでしょうネ
とにかく水分、塩分補給に気を付けて酷暑を乗り切るしか無いですネ
あんず様ご自愛下さいね
暑い部屋で扇風機は、熱波を送るだけなのでかえって危険です。
どうぞご自愛ください。水分補給もお忘れなく。
猫の佑介君のお母さん！
この寝方はどうやら大正解みたいです。
パジャマも長袖で冬のお布団をかけて朝まで冷房をかけたままで身体を温めてとにかく頭だけを冷やす。
私も実践しましたが快適に眠れました。
以前はあんず様と同じくタイマーをかけて寝ていました。
でも結局暑さで起きてしまう。
起きられたらまだ良いですがタイマーが切れた部屋で眠気が勝って起きなかったら・・・
考えただけでゾッといたしました。
私は母の介護真っ盛りの頃に疲れ果てて自分の部屋で夕寝をしてしまいました。
寝ようとして寝たわけでなくうたた寝です。
ハッとして起きましたが何とも言い様のない気分の悪さに襲われました。
そのあといつも通りに台所に行き夕飯作りをしましたけどほんとうに辛かったです。
今のように熱中症の危険度が浸透していなかった頃でした。
あれは間違いなく熱中症の一歩手前でした。
モーニングショーで熱中症の特集をしていましたが熱中症で運ばれる時間帯は日中と変わらないくらい明け方(４時～６時)も多いそうです。
そう、タイマーが切れる時間帯です。
もう今までの常識が通用しない時代です(>_<")
皆さま、お互いに気をつけましょうね。
あんず様はタイマーかけて寝ているなんて書いていませんでした。
思い込みでコメントいたしましたm(_ _)m
でもですね…
エアコンつけないとやはり危険だと思います。
コロナ同様に重症の熱中症は脳に後遺症が残り一度やられたら回復はしないらしいです。
【脳の後遺症＝認識障害、機能障害】
工夫しながらこの猛暑を乗り切りましょう！
私も横須賀に住んでいたころは、のんきママ様と同じように、
夕方にエアコンをつけ、夜中は窓を網戸にして寝るいう
パターンでした。
いやいや、東京23区は神奈川県より暑い！！
お墓まいりに辻堂へ行くと、爽やかな空気にビックリしました。
午前中、エアコンを入れないのは、外出せず、部屋にいるなら
いいのですが、外は暑いことを身体に覚えさせておこうと
思うからなんです。
でも、今夜はエアコンにタイマーをかけて、
夏用の羽毛布団を掛けて寝てみようと思います。
水分を摂るだけではダメみたいですね。
塩分も必要なんだそうで。
とにかく、まだまだ、真夏ではありませんものね。
乗り越えなければ・・・
のんきママ様へのコメントに書きましたが、
今夜はエアコンの切りタイマーをセットして
寝ようと思っています。
寝る前も水分を飲むようにしています。
そうなんです、紫陽花様、タイマーをかけず、
エアコンを切り、窓を開けて網戸にして寝ています。
でも、今夜は、まず、朝6時に切れるタイマーにして
夏用の羽毛布団をかけて寝てみます。
いつも、エアコンを切って、窓を開けて、ですが、
確かに夏にホテルに泊まるとエアコンをそのままにして
寝ていました。
固執せず、この猛暑を乗り切ることを考えてみます。
そそ、常識で考えられないような激暑ですものね。
母もあんなにエアコンを拒否していたのに、施設に
入所してからは、素直にエアコンの中で暮らしていましたね。
ではでは、オヤスミなさい～