今日は、介護とは違う話題を・・・。逆流性食道炎になる理由の一つに「早食い」があると医師から注意されているのに、どうもアタクシは、忠告を忘れて食べてしまいます。その中で見つけた記事には、一挙両得感覚で出来るかも～やせない理由は「早食いのせいかも」やせホルモ ...
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中年太りの理由は・・・
このところ、屈んで物を取ろうとすると、胃が押されてしまい、姿勢を元に戻す際、思わず、“苦しい”と一言出てしまいます。つまり、中年太り。そんなに食べていないのに、いやいや、間食はかなり口にしているからと、アタクシ自身、反省。「中年太り」の原因は、食べ過ぎと ...
おやつ厳禁か？！
母の入所している施設（特別養護老人ホーム）のユニットリーダーさんから、呼び止められました。先日、お土産を頂いて有難うございました。他の入所者さんへのお気遣いですが、無用にお願いしますね。頂いたからとお返しを考えて、ご家族に頼んで、お菓子を買われたりされる ...
ダイエット願望に年齢は関係ない？！
母は、昨年の夏、誤嚥性肺炎で入院し、体重が40Kを切り、退院後、老健(介護老人保健施設)に戻ってきたときは、低栄養という状態でした。※低栄養とは、低栄養とは食欲の低下や食事が採りづらいなどという理由から徐々に食事量が減り、身体を動かすために必要なエネルギーや筋 ...
低栄養、ってダイエットに励んでいるのに？
低栄養の可能性は、「低」は◎、「高」は×。老健入所時の栄養ケア計画書のなかに、そういう項目があり、太文字で強調されていた、「高」確かに大腿骨骨折で、入院してから病院食をあまり食べなかったのは、事実でした。全く、食べないということもなかったので、母が「低栄 ...
