自分が健康でないと人に優しくできない。睡眠、運動、好奇心がヘルシーに欠かせない三種の神器よ健康のために大切な3つのこと精神科医のTomyの元気のでる金言より自分の健康が何よりも大切という、当たり前すぎるけれど、なおざりになりがちだから。という書き出しです。健康 ...
2022年5月2日横須賀にある犬達がいる特養で母は死去。約17年に及んだ介護も終りました。鬼娘も施設(ケアハウス)に入居。それに伴い、タイトルの「介護日記」を「桑楡日記」に変更し、再スタートしました。桑楡(そうゆ)とは、夕日が樹上にかかっていること、転じて暮れ方、晩年、老年などの意味します。一生の終わりに向かっていく自分自身のことを中心にして、ぼちぼち、やっていきます。(天使の梯子)